Allena e nutri mente e corpo

In Allena e nutri Mente e Corpo vi proponiamo 4 sezioni attraverso le quali allenare Corpo (Esercizio fisico, Nutrizione) e la Mente (Allena la mente, Musicoterapia e Arte-terapia) del vostro caro affetto da Alzheimer.

Cliccando sulle singole sezioni poste qui in basso potrete scegliere fra diversi esercizi o articoli di approfondimento.

Gli esercizi potrete proporli alla persona affetta da demenza che eseguendoli, sempre rispettando le proprie possibilità, manterrà un livello di attività fisica e mentale in grado di rallentare gli effetti delle patologie di cui è affetta. 

Queste sezioni possono inoltre essere uno stimolo e un contributo a far sentire la persona affetta da Alzheimer ancora in possesso della propria autonomia, seppur limitata, ma comunque indispensabile per un decorso della patologia sereno.